Video

  Takový běžný trénink karate v našem Dojo s tím rozdílem, že byla přítomná kamera.

  Seminář Ju-jutsu z dubna 2016. Přechod postoj zem skrze Nage, Katame a Atemi-waza. Demonstruje Milan Haška.

  Seminář s mistrem ruského bojového umění systema. Ukázkově je zde vidět funkčnost a rychlost uvolněných technik.

Hudební klip kde devítiletá holka inspirativně cvičí kata empi, kanku dai a heian sandan.

Sestřih několika technik bojového umění Hapkido.
Hapkido je bojové umění, které vzniklo v Koreji. Techniky hapkido jsou založeny na používání nebo spíše směřování soupeřovy energie za pomocí pák podobně jako tomu je v aikido. Hapkido a aikido jsou příbuzné styly. HAP znamená harmonii, KI představuje životní energii a DO cestu. Kromě pák se využívá tlakových bodů a cvičí se pádové techniky. Oproti aikido se v hapkido používají i kopy a údery. Základnímy principy cvičení jsou uvolnění a stabilita.

Praktická ukázka pouliční sebeobrany v rychlém sestřihu.